Category Archives: Makanan Sehat

Tentang Makanan dan Minuman Sebelum Persalinan

Makanan dan Minuman Sebelum Persalinan – Menjalani proses persalinan atau melahirkan anak merupakan salah satu hal yang istimewa dan monumental  bagi seorang wanita. Ketika bakal melahirkan, umumnya seseorang wanita akan melakukan beragam persiapan supaya dapat melalui persalinan  dengan selamat. Hal semacam ini lantaran melahirkan memerlukan tenaga yang sangat besar dan melibatkan beragam otot sebagaimana otot… Read More »

7 Makanan Terbaik Untuk Ibu Hamil

Makanan-makanan terbaik untuk ibu yang sedang hamil. Untuk wanita hamil membutuhkan perawatan spesial supaya kandungannya terus sehat serta kuat, sepanjang masa kehamilan diperlukan konsumsi makanan yang sehat serta bergizi, manfaat menolong tumbuh kembang sang bayi dalam kandungan. Tiap-tiap makanan yang dikonsumsi oleh ibu hamil adalah sumber nutrisi paling utama untuk bayi, lalu tipe makanan apapun… Read More »

8 Buah-Buahan Yang Jadi Pantangan Untuk Ibu Hamil

8 Buah yang jadi pantangan untuk ibu hamil Sebagian buah yang bisa mengakibatkan permasalahan untuk kandungan, sebagaimana buah yang masih muda, buah yang cenderung panas di perut, serta buah yang memiliki kandungan alkohol. Buah sebagai pantangan untuk ibu hamil itu sekurang-kurangnya ada 8 macam, mencakup buah nanas muda, pepaya muda, durian, nangka, cempedak, petai, jengkol,… Read More »

Susu Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Susu yang baik untuk ibu hamil – susu bagi ibu hamil merupakan penambahan atau penyempurna makanan yang terbilang penting. Kandungan nutirisi didalam susu ibu hamil bisa menaikkan atau menutupi keperluan ibu hamil bakal protein, asam folat, AA serta DHA sepanjang kehamilan dimainkan. Dengan dipunyainya kandungan-kandungan nutrisi yang diperlukan oleh ibu hamil, jadi susu ibu hamil… Read More »

Pantangan Makanan Ibu Hamil Yang Harus Dihindari

Mitos dan makanan yang jadi pantangan bagi Bumil. – Pantangan makanan ibu hamil sangatlah sangat banyak mulai dari buah, sayuran, hingga daging. Ketika hamil, tak bisa asal-asalan dalam mengkonsumsi makanan. Hal semacam ini karena setiap yang dikonsumsi oleh ibu hamil akan dikonsumsi juga oleh janin yang ada didalam perut ibu hamil. Banyak mitos yang beredar… Read More »